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於境唯獨愛,不許外人看,
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多虫唼死屍,令觀除惡念。
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骸肉皆銷散,但唯牙骨存,
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於齒生貪者,令觀齒骨相。
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若見新死者,識去有殘形,
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樂著眾生貪,令除嬌態欲。
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屎尿及洟唾,合聚共成身,
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三十二種物,皮囊喚作人。
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髮毛并爪齒,肝肚等相因,
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內扶三百骨,橫纏九百筋,
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九孔流不淨,垢污穢難陳,
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審觀真可惡,智者不應親。
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既觀他女體,亦復察己形,
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於斯貪染因,理應常繫念。
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不出三界獄,咸由欲染心,
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是故明智者,極善思其事。
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經多地獄苦,幸會得人身,
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豈得縱狂心,不修殊勝行?
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婬貪有多種,隨生愛不同,
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一觀並能除,謂是白骨觀。
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色觸形嬌態,衣纓生染著,
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何藥能除此,無過白骨觀。
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先於足大指,定心緣作瘡,
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破壞既膿流,肉皆隨墮落。
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即觀指骨形,由如白鴿色,
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其瘡既漸大,膚肉盡皆除。
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作如是次第,身肉皆除盡,
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正念勝解成,但觀其骨鎖。
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若有片肉在,即名為亂意,
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