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行法為障。「三、於無常苦想者,有六法為障。何
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等為六?一、懈怠,二、懶惰,三、恒樂住息,四、放逸,
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五、不能隨行,六、不能如實觀察。「四、於苦無我
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想者,我見為障。「五、厭惡食想者,貪味為障。「六、
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於一切世間無安樂想者,於世間希愛欲為
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障。「七、生光明想者,有十一法為障。何等十一?
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一、疑惑,二、不能思量,三、身麁重,四、睡弱,五、正
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精勤大過,六、正精勤下劣,七、心濁,八、心驚,
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九、生種種想,十、多言說,十一、於色起最極瞻
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視。「八、觀離欲想者,有欲為障。「九、觀滅離想者,
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隨法執相為障。「十、觀死想者,愛壽為障。「如
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此等障,未曾伏滅,為滅此障,有三種法,最多
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恩德。何等為三?一、樂修,二、滅離,三、多住前
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二。「長老!有十四法,於不淨觀,最多恩德:一、
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不共女人一處住,二、不失念心觀視女人,三、
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恒不放逸,四、不生重欲心,五、數習不淨想,六、
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不數習淨想,七、不共作務人住,八、不隨其所
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行,九、樂聽正法,十、樂聞正法,十一、守護六根
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門,十二、節量食,十三、獨處心得安住,十四、能
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如實觀察。「長老!一、不淨想者,若事修習,則能
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滅除欲塵愛欲。二、無常想者,若事修習,能滅
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一切行法愛著。三、於無常觀苦想者,若事修
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習,能除懈怠及懶墮心。四、於苦法中,觀無我
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想者,若事修習,能除我見。五、厭惡食想者,若
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事修習,能滅貪味。六、於一切世間無安樂想
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者,若事修習,能滅世間希有愛欲。七、生光明
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想者,若事修習,則能生長智慧及見。八、觀離
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欲想者,若事修習,能除有欲。九、觀滅離想者,
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若事修習,能滅一切有為法攝。十、觀死想者,
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