中阿含經

林鹿野園中。爾時，尊者大目揵連遊摩竭

國，在善知識村中。於是，尊者大目揵連獨

安靜處宴坐思惟而便睡眠。世尊遙知尊者

大目揵連獨安靜處宴坐思惟而便睡眠。

世尊知已，即入如其像定，以如其像定，猶

若力士屈申臂頃，從婆耆瘦鼉山怖林鹿

野園中忽沒不現，往摩竭國善知識村尊

者大目揵連前。於是，世尊從定而寤，告曰：

「大目揵連！汝著睡眠。大目揵連！汝著睡眠。」

尊者大目揵連白世尊曰：「唯然。世尊！」佛復告

曰：「大目揵連！如所相著睡眠，汝莫修彼

相，亦莫廣布，如是睡眠便可得滅。若汝睡

眠故不滅者，大目揵連！當隨本所聞法，隨

而受持廣布誦習，如是睡眠便可得滅。若

汝睡眠故不滅者，大目揵連！當隨本所聞

法，隨而受持為他廣說，如是睡眠便可得

滅。若汝睡眠故不滅者，大目揵連！當隨本

所聞法，隨而受持、心念、心思，如是睡眠便可

得滅。若汝睡眠故不滅者，大目揵連！當

以兩手捫摸於耳，如是睡眠便可得滅。

「若汝睡眠故不滅者，大目揵連！當以冷水

澡洗面目及灑身體，如是睡眠便可得滅。

若汝睡眠故不滅者，大目揵連！當從室出，

外觀四方，瞻視星宿，如是睡眠便可得滅。

若汝睡眠故不滅者，大目揵連！當從室出，

而至屋頭，露地經行，守護諸根，心安在內，

於後前想，如是睡眠便可得滅。若汝睡眠

故不滅者，大目揵連！當捨經行道，至經行

道頭，敷尼師檀，結跏趺坐，如是睡眠便可