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「是身眾穢器,猶如貯糞瓶,
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凡夫無智慧,恃色生憍慢。
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鼻中洟恒流,口氣常臭穢,
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眼眵蟲遍身,誰當生淨想?
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如人執持炭,磨瑩欲令白,
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假使至盡時,體色終無變。
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設欲淨其身,傾河以自洗,
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身盡莫能淨,其事亦如是。」
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於時世尊說此偈已,復告五百諸長者言:「若
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諸菩薩發勝志樂趣於阿耨多羅三藐三菩
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提者,應觀此身四十四種。何等名為四十四
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種?一者此身可厭性無和合故,二者此身臭
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穢膿血常流故,三者是身不堅畢竟敗壞故,
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四者是身羸弱支節相持故,五者是身不淨
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穢惡流溢故,六者是身如幻誑惑凡愚故,七
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者是身瘡門九處常流故,八者是身火然欲
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火盛故,九者是身為火瞋火猛故,十者是身
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遍然癡火遍故,十一者是身盲冥貪瞋癡故,
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十二者是身墮網愛網覆故,十三者是身瘡
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聚瘡遍滿故,十四者是身不安四百四病故,
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十五者諸蟲住處八萬戶蟲故,十六者是身
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無常畢竟歸死故,十七者是身頑癡於法無
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知故,十八者猶如瓦器生住壞故,十九者是
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身逼迫多憂惱故,二十者無有救護必壞滅
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故,二十一者是身險惡諂誑難知故,二十二
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者如無底坑諸欲難滿故,二十三者如火受
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薪貪色無厭故,二十四者身無厭足貪受五
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欲故,二十五者如被捶打隨損害故,二十六
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者是身不定盛衰增減故,二十七者身隨心
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