正法念處經

順，為何所作？彼以聞慧或以天眼見：轉筋風

若不調順，令手筋脚筋、大小便筋、背筋、遍身

諸筋皆悉捲并，合為一處，堅急頑鈍，無所覺

知。若風調順，則無如向所說諸病。觀轉筋風

已，如實知身。

「復次，修行者內身循身觀。有何等風住在身

中，若調不調，作何等業？彼以聞慧或以天

眼見有一風，名曰壞毛，住在身中，若調不

調，為何所作？彼以聞慧或以天眼見：壞毛

風若不調順，一切身分所有諸毛皆悉墮

落，身體痿黃，設更生毛，即隨墮落。若風調

順，則無如向所說之病。觀壞毛風已，如實

知身。

「復次，修行者內身循身觀。有何等風住在身

中，若調不調，作何等業？彼以聞慧或以天

眼見有一風，名似少風，若風調順，為何所

作？彼以聞慧或以天眼見：似少風以調順

故，十時風力，形貌色力、屈伸俯仰分分相

似。若風不調，於其身中心意流脈則便擾

動，而發狂癡，心亂不正。若其心意流脈調

順，則不狂亂。觀似少風已，如實知身。

「復次，修行者內身循身觀。有何等風住在身

中，若調不調，作何等業？彼以聞慧或以天

眼見有一風，名嗜睡眠，若不調順，為何所作？

彼以聞慧或以天眼見：睡眠風若不調順，於

聽法時，令人惽睡，聞不善法，心則樂聞；若晝

若夜欲正觀察，則為所亂，樂至酒肆。若風調

順，則無此病。觀睡風已，如實知身。

「復次，修行者內身循身觀。有何等風住在身